Sport to Zdrowie – nauka pływania dla dzieci ze szkół z terenu gminy Kolbuszowa. Program Powszechnej Nauki Pływania „Umiem Pływać”.

2 września 2024r. rozpoczęliśmy projekt pn.: „SPORT TO ZDROWIE – nauka pływania dla dzieci ze szkół z terenu gminy Kolbuszowa”, realizowany w ramach Programu powszechnej nauki pływania „Umiem pływać”, dofinansowany ze środków Funduszu Zajęć Sportowych dla Uczniów – Ministerstwa Sportu i Turystyki.

W okresie od 2 do 16 września w szkołach podstawowych w gminie Kolbuszowa przeprowadzono rekrutację,  w wyniku której do projektu zgłosiło się 208 uczniów z klas I – III. Uczestnicy z poszczególnych szkół tworzą 14 grup liczących od 14 do 15 osób.

W ramach projektu prowadzone są systematyczne zajęcia nauki i doskonalenia pływania w wymiarze 20 godzin dla każdej grupy, które odbywają się 1 lub 2 razy w tygodniu.

W okresie wrzesień – grudzień 2024r. realizujemy zajęcia dla uczniów klas I – III z poszczególnych szkół:
– grupa 30 uczniów z SP nr 1 w Kolbuszowej
– grupa 30 uczniów z SP nr 2 w Kolbuszowej
– grupa 45 uczniów z SP w Widełce

– grupa 28 uczniów z SP w Weryni

– grupa 30 uczniów z SP w Kolbuszowej Górnej i Kupnie

– grupa 45uczniów z SP w Bukowcu, Domatkowie i Przedborzu

Zajęcia mają na celu:
-opanowanie podstawowych umiejętności pływackich, wzrost poziomu umiejętności pływackich,
-wdrożenie do systematycznego uczestnictwa w zajęciach rekreacyjno- sportowych,
-kształtowanie postawy samokontroli i samooceny rozwoju sprawności psychofizycznych,
-zwiększenie ilości dzieci uczestniczących w zajęciach rekreacyjno-sportowych,
-poprawę stanu bezpieczeństwa dzieci przebywających nad wodą.
Program został przygotowany przez instruktorów prowadzących i dostosowany do umiejętności poszczególnych grup.

Uczniowie podczas kursu zdobywają umiejętności pływackie, poczynając od oswajania się z wodą poprzez zanurzenie głowy do wody, otwieranie oczu pod wodą, opanowanie wydechu do wody, wykonywanie leżenia na piersiach i grzbiecie, wykonywanie prostych skoków, opanowanie poślizgów na piersiach, opanowanie ruchów napędowych kończyn dolnych do kraula na grzbiecie, elementy nurkowania w głąb, wykonywanie skoków do wody głębokiej. Kolejne umiejętności są trenowane i sprawdzane przez instruktorów – uczestnicy zdobywają stopnie od I do IV – Rybka, Foka, Nurek i Delfinek.